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    介绍:
准备时间:5分钟     烹饪时间:25分钟 
    特色: 
    嫩滑香口,与我们平时吃的普通蔬菜饭可是大不相同的,这都是次要的,最重要的是“懒人”也做了一餐美味。 
    用料: 
    大米:200g     菠萝罐头:1/2罐 火腿:1块     时令蔬菜:适量 油、盐:少许 
    做法: 
    1. 把菠萝罐头切丁,和淘洗好的的大米加水一起用电饭煲蒸饭。     2. 在蒸饭的同时,将火腿和洗净的蔬菜切成适合的块或长条。将油加热,放入所有材料翻炒,加少许盐出锅。和蒸好的菠萝饭一起吃,即养颜又美容。 
    小贴士: 
    用新鲜的菠萝更好,不过注意在蒸之前用盐水泡10分钟。    
(编辑:丫头)
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